Matiga smoothie

God kväll på er alla! 
 
Innan jag tar fredagkväll så vill jag ge er fredagsrecept , idag blir det två olika smoothie.
 
Den första är en grön smoothie :
 
Du behöver 
 
- 2dl naturell yoghurt 
 
- 1 banan 
 
- 1 avokado som du delat innan 
 
- Hallon 
 
- Spenat 
 
Vill du kan du ta i lite ingefära 
 
Mixa allt och drick som den är 
 
Den andra är en smoothie med mycket bär 
 
Du behöver : 
 
- 2dl naturell yoghurt 
 
- Jordgubbar 
 
- Blåbär 
 
- Banan 
 
- Hallon 
 
Ta i lite ingefära 
Mixa allt och drick som den är
 
 
Önskar dig en fin kväll 💚
 
 

Kommentera här: